Seurojen harjoitteluajat

 

Lahden seuran harjoitusajat

Kaikki harjoitukset ovat Vesitornin dojolla, Kiveriönkatu 21. (kartta)

Maanantai 19.30 – 21.00 Alempien vöiden tekniikkaa (yli 10v.)
Tiistai
Keskiviikko
Torstai 19.00 – 20.30 Kaikki
Perjantai 18.00 – 19.15 juniorien (8-12v) perukurssi
Lauantai 10.30 – 11.30 Budokids (4-8v)
10.30 – 11.45 Juniorit (8-12v)
12.00 – 13.30 Kaikki, vyökoemuotoinen harjoitus
Sunnuntai

 

Pääkaupunkiseudun seuran harjoitusajat

Maanantai
Tiistai 17 – 18:30 Takkatie 10 E, Helsinki
Keskiviikko
Torstai 17 – 18:30 Takkatie 10 E, Helsinki
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai 11 – 12:30 Takkatie 10 E, Helsinki, vapaaharjoitukset

 

Siilinjärven seuran harjoitusajat

Harjoitukset Mantulla, Mantunkuja 1 (pesäpallokentän laidalla seisova valkoinen puutalo, kartalla) Huomatkaa, että niiden pesäpallopelien aikana, joihin on pääsymaksu, ensimmäinen paikalle tulija pyytää portilta lupaa päästä Karate-treeneihin, ja avaa välittömästi salin takaoven, josta muut tulevat sisään (parkkipaikan puolelta). Eli kaikki ei saa kulkea pääoven kautta (sisäpihalta). (A)=Aikuinen, yli 15v, (J)=Juniori,alle 15v. Jos jaettuun ryhmään ei ole riittävästi henkilöitä, niin eritellyt ryhmät kootaan salin puolelle yhdeksi ryhmäksi. (Siilinjärven Seibukanin Facebook sivu)

Maanantai 17:30-19:00 Kaikki (sali)
Tiistai
Keskiviikko
Torstai 17:30-19:00 Kaikki (sali)
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai

 

Suomussalmen seuran harjoitusajat

Maanantai
Tiistai 19:00 – 20:30 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate
Keskiviikko
Torstai 19:00 – 20:30 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate
Perjantai 19:00 – 21:00 Paikka: Pitämän Ala-aste, Vapaavuoro
Lauantai 15:00 – 17:00 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate, ylemmät
Sunnuntai

 

Toijalan harjoitusajat

Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai

 

Ylämaan seuran harjoitusajat

Maanantai
Tiistai 18:30-20:00 Karate
Keskiviikko
Torstai 18:30-20:00 Karate
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai

 

..kuvia..