Seurojen harjoitteluajat
Lahden seuran harjoitusajat
Kaikki harjoitukset ovat osoitteessa väimämöisentie 2 (kartta)
| Maanantai | |
| Tiistai | 18.00 – 19.15 Juniorit
18.45 – 20.15 Aikuiset, Karate |
| Keskiviikko | |
| Torstai | 18.00 – 20.30 Aikuiset, Karate
20.30 – 21.30 Kobudo |
| Perjantai | |
| Lauantai | 11.00 – 12.00 Juniorit 12.00 – 13.30 Aikuiset, Karate 13.30 – 15.00 Kobudo |
| Sunnuntai | – |
Pääkaupunkiseudun seuran harjoitusajat
| Maanantai | – |
| Tiistai | 17 – 18:30 Takkatie 10 E, Helsinki |
| Keskiviikko | – |
| Torstai | 17 – 18:30 Takkatie 10 E, Helsinki |
| Perjantai | – |
| Lauantai | – |
| Sunnuntai | 11 – 12:30 Takkatie 10 E, Helsinki, vapaaharjoitukset |
Siilinjärven seuran harjoitusajat
Harjoitukset Mantulla, Mantunkuja 1 (pesäpallokentän laidalla seisova valkoinen puutalo, kartalla) Huomatkaa, että niiden pesäpallopelien aikana, joihin on pääsymaksu, ensimmäinen paikalle tulija pyytää portilta lupaa päästä Karate-treeneihin, ja avaa välittömästi salin takaoven, josta muut tulevat sisään (parkkipaikan puolelta). Eli kaikki ei saa kulkea pääoven kautta (sisäpihalta). (A)=Aikuinen, yli 15v, (J)=Juniori,alle 15v. Jos jaettuun ryhmään ei ole riittävästi henkilöitä, niin eritellyt ryhmät kootaan salin puolelle yhdeksi ryhmäksi. (Siilinjärven Seibukanin Facebook sivu)
| Maanantai | 17:30-19:00 Kaikki (sali) |
| Tiistai | – |
| Keskiviikko | |
| Torstai | 17:30-19:00 Kaikki (sali) |
| Perjantai | – |
| Lauantai | – |
| Sunnuntai |
Suomussalmen seuran harjoitusajat
| Maanantai | – |
| Tiistai | 19:00 – 20:30 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate |
| Keskiviikko | – |
| Torstai | 19:00 – 20:30 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate |
| Perjantai | 19:00 – 21:00 Paikka: Pitämän Ala-aste, Vapaavuoro |
| Lauantai | 15:00 – 17:00 Paikka: Pitämän Ala-aste, Karate, ylemmät |
| Sunnuntai | – |
Toijalan harjoitusajat
| Maanantai | – |
| Tiistai | – |
| Keskiviikko | – |
| Torstai | – |
| Perjantai | – |
| Lauantai | – |
| Sunnuntai | – |
Ylämaan seuran harjoitusajat
| Maanantai | – |
| Tiistai | 18:30-20:00 Karate |
| Keskiviikko | – |
| Torstai | 18:30-20:00 Karate |
| Perjantai | – |
| Lauantai | – |
| Sunnuntai | – |